因為論文需要，從日本回來的隔天，我又拖著行李箱來到台中參加研習，要從吃喝玩樂的心情馬上進入備戰狀態，真的讓人很難適應，在此要特別感謝楊桃夫婦在研習前一天請我吃美式輕食風晚餐，稍微撫平了我哀怨的心情。這次參加的是中華民國體育學會主辦的「初級體適能指導員培育研習」，總共有北區、桃園區、中區和南區四個場次，每個場次為期五天。幸好，葉哥哥正在中興大學為了博士學位打拼，研習期間我可以就近寄居在他的住所，省下不少住宿費用。
之所以參加研習，純粹只是想取得體適能施測資格，不過，這次的初級體適能指導員培育研習跟我想像中有很大的落差，我有種跑錯場子的感覺（哀~不禁又讓我想起實習那一年到教育部開會的壯舉…），這次的研習是為了體適能列入升學計分而作準備，與會人員大多是各級學校的體育老師，其中甚至有四十幾位是大專院校的講師或教授之類的人物，讓人體會到這個研習具有重要的升學意義，因此，整個研習的出缺席和考試規定也非常嚴謹，每堂課都有一位工讀生埋伏在教室後面點名，除了在出缺席紀錄上註記之外，還會拍照存證；學科考試的時候，座位要間隔一排入坐，每位考生的左右兩旁都是空位，除此之外，考卷還分成甲乙兩種版本，以杜絕任何作弊的可能。考卷上密密麻麻有100題，要找對題號抄對答案是非常不容易的事情，其實，根本不需要分甲乙卷了啦…..
上課內容方面，除了體適能測驗內容和施測流程之外，還要學很多運動生理學知識，身旁的學員們不時還能跟講師對答個幾句，我這個體育門外漢則一整個在狀況外，講述肌肉適能的教授認真解說著身體各部位的肌肉名稱和功能，我坐在台下不知所云，只能認真聽寫一堆肉名以及它的位置，跟人體的大小肌肉群搏鬥四堂課之後，讓我獲益匪淺，過去肉對於我而言，分成雞肉、牛肉、豬肉、羊肉和魚肉，現在我知道肉還可以分成三角肌、肱二頭肌、股四頭肌和腓腸肌等，肉類的世界真的博大精深啊!
四天半的課程之後，馬上就是學科和術科考試，知道自己的體育專業知識嚴重不足，因此要比別人更努力準備，白天滿滿八節課除了講述理論還有實作課程，讓人身心都很疲憊，下了課之後還要一邊點眼藥水一邊苦讀，每天都搞到12點多才能睡覺，我幾乎是頭一靠到床就睡著了。考術科的前一天晚上，為了背下七項測驗的目的、重要性、施測步驟和注意事項，我翻來覆去難以入睡，脖子還扭到，早上起來後頸痛到一個不行，幸好當天的籤運還算不錯，抽到柔軟度測量項目，主考官是親切和藹的蔡秀華教授，她笑容滿面的提問，紓解了我緊張的情緒，雖然我還是背錯了內容順序，不過，我真的盡了力，結果就不必太在意了啦
這次的研習是我參加過最硬、最操的一次研習，感覺很像在考教甄，筆試完之後還要考試教，五天下來讓我身心俱疲，回到家隔天還在累。身心疲累就算了，想吃個東西都會踩到地雷，我覺得中興大學附近的飲食真的很不OK，頭兩天吃到乏味的便當、鹹辣的滷味和詭異的飲料，讓我非常失望，為了不再誤踩地雷，後兩天我挑了口味比較穩定的摩斯漢堡作為晚餐，味道果然就好多了。不過，我要推薦一下中興大學做的便當真的很不錯，不管是炸蝦、煎魚還是肉排，每一樣主菜都很好吃，還會搭配一坨沙拉調和一下，菜色和味道都深得我心，有機會大家可以去嘗嘗看喔...
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